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Síndrome del impostor [8 claves para entenderlo]

Aunque este síndrome no está tipificado en ninguna de las versiones del DSM, su denominación se ha hecho famosa a partir del tratamiento que se le ha dado en redes sociales. Básicamente, lo que explica es que, aun cuando alguien logre el “anhelado éxito”, sentirá que no lo merece, que nada de eso que ha […]

12 beneficios del networking para tu carrera profesional

Los humanos somos exitosos como especie porque generamos redes de valor. Si no lo crees, piensa en cómo fue que llegamos a ser la especie más dominante sin tener grandes habilidades de caza, sin ser los más veloces y sin ser los que mejor se camuflajean. Visto así, el networking es la muestra de que, […]

Síndrome de Burnout: ¿qué es y cómo saber si lo tengo?

¿El empleo que una vez soñaste se ha convertido en una pesadilla? ¿Tu profesión dejó de ser tu pasión para transformarse en una rutina más? Pudieras estar experimentando el síndrome de Burnout, un conjunto de síntomas que se hace cada vez más común y que amenaza la productividad. En este artículo encontrarás claves precisas para […]

Qué es la metodología Kaizen[ 7 preguntas efectivas para ponerla en marcha]

Entre las metodologías más difundidas en la actualidad para el desarrollo en una organización, por pequeña que esta sea, se encuentra la metodología Kaizen. Más allá del halo de metodología japonesa (lo cual siempre le da un toque de interés extra), su éxito radica en que, cuando sus principios son bien aplicados, los cambios son […]

¿Cuál es tu estilo explicativo y cómo influye en tu manejo del estrés?

Lo que nos decimos nos predispone a actuar de formas específicas. No se trata de repetirnos siempre frases “optimistas” o que son opuestas a aquellas situaciones difíciles que estemos viviendo. Se trata de comprender que los seres humanos tenemos explicaciones para lo que sucede y que si reflexionamos en ellas, aumentamos la probabilidad de conseguir […]

El Principio de Peter y cómo superarlo

¿Crees que hay personas poco calificadas que están en roles de alta importancia? ¿Has notado cómo en muchas grandes empresas sus máximos gerentes parecen incompetentes a pesar de tener títulos importantes? En 1969 los autores Laurence J. Peter y Raymond Hull escribieron un libro que pronto se convirtió en una referencia del mundo de las […]

Jennifer Rigazzi

La matriz de gestión del tiempo: cómo usarla para aprovechar el tiempo

¿Cuántas veces te has descubierto diciendo que no tienes tiempo? Tal vez más de las que quisieras. Sin embargo, hay algo interesante que puede que no hayas visto: y es que todos los humanos tenemos 24 horas diarias a disposición. A pesar de esto, muchas veces tenemos la sensación de que esta cantidad de horas […]

María José Sepúlveda

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